[인제군/생활] 밀가루음식 먹고 몸이안좋아져서 끊으신분들 있나요?
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본문
일주일 절반은 밥대신 끼니대용으로 빵같은
밀가루음식을 먹는데
부쩍 몸이 안좋아지는걸 뼈저리게 느끼네요
다음날 컨디션 안좋은건 물론이고
혈액순환도 잘안되고 소화도잘안되고 등등요..
밥은 1도안먹은지 몇년째인데
이번기회에 식습관 꼭 고치고 싶은데 가능할까요
특히 집밥 한식 먹어야 건강에도 좋을것 같아서요
같은 탄수화물이라도 집밥 한식이 건강하겠죠?
빵 같은 밀가루음식이 이렇게 나이먹을수록
건강안좋아지게 하는줄 최근에 뼈저리게 느낍니다
진심어린 자세한 조언 및 충고 부탁드릴게요
밀가루음식을 먹는데
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밥은 1도안먹은지 몇년째인데
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빵 같은 밀가루음식이 이렇게 나이먹을수록
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진심어린 자세한 조언 및 충고 부탁드릴게요
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Q&A - 사람마다 달라요 ㅎㅎ자신감이죠~도움되셧다면 네이버포인트 선물조금이라도 부탁해요 ㅠㅠ100포인트라두 !! 감사합니당22시간 26분전
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Q&A - 네, 거짓말 입니다.전부 외모를 먼저 보고 부수적인 것들을 찾으려고 하죠.다만, 그 부수적인게 외모보다 훨씬 뛰어날 경우 그때 '남자외모'를 안보는겁니다.22시간 26분전
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Q&A - 다 거짓말이죠..본 답변은 저의 지식과 저의 경험을 바탕으로 직접 작성한 글입니다.또한,특정 답변은 파트너스 활동의 일환으로 수익이 발생할 수 있는 관계가 얽혀 있음을 밝힙니다.답변을 추천해주시면 소외된 이웃에게 기부할 수 있는 해피빈이 답변자에게 지급됩니다. 기부할 수 있도록? 추천 해주시면 감사하겠습니다^^ 좋은 하루되시길 바랍니다.22시간 26분전
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Q&A - 네 새빨간 거짓말입니다자기 자신은 외모로 사람을 차별하지 않는개념녀가 되고 싶지만 실제로는 그러지 못한여자들입니다 자기자신한테 내재되어 있는못생긴 남자 혐오를 인정하지 못하는 비열한 족속들이죠22시간 26분전
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Q&A - 다 거짓말입니다 ㅋㅋ22시간 26분전
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Q&A - 네! 제가 지금 그 제품을 쓰고있는데 엄청 좋아요! 추천합니다~2025-05-09
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Q&A - 짱이죠...플립도 좋은데 유튜브에서 IT유트버들 함 찾아보셔요!!2025-05-09
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Q&A - 와! 괜찮죠!2025-05-09
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Q&A - 와! 괜찮죠!2025-05-09
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댓글목록 3
파스칼8012님의 댓글
네 건강때문에 줄이거나 끊은 사람들 많아요~
코리님의 댓글
생각보다 건강때문에 밀가루 음식 끊는 사람들 많이 있습니다
그리고 음식만 끊어서 되는것도 아니고 운동도 꾸준히 해주시는게 좋습니다
왕눈이님의 댓글
빵이라도 식빵으로 집에서 샌드위치 정도 먹고요. 밖에서는 분식(라면, 떡볶이, 튀김류)은 잘 안 합니다.
분식을 하지말아 보세요. 생활하면서 밀가루를 아주 끊을 수는 없어요. 최소한 먹는다고 하시면 좀 편하실 거예요.