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출처: 한류열풍 사랑 글쓴이: 라스트올인

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Q&A - 제 이야기좀 보시구 키크는법좀 알려주세요... 키 성장에 도움되는 정보 알려드릴께요.우선 성장에 도움되는 음식으로는 계란, 아몬드, 퀴노아, 콩, 잎이 많은 녹색 채소, 고구마, 연어, 고등어, 멸치, 우유 등이 있어요.이 음식들은 성장뿐만 아니라 몸에 좋은 영양소가 많이 들어있으니 꾸준히 섭취하세요.하지만 아무리 좋은것이라도 과하면 오히려 해가 되니 적당량 드시는게 좋구요.성장에 도움이되는 운동으로는 성장판을 자극하는 운동이 좋은데요.그 중에서 야외활동 운동으로는 트램펄린, 농구, 줄넘기가 좋고 실내에서 쉽게 할 수 있는…

2025-07-02
Q&A - 키성장 시기에는 급성장기가 있고 정체기가 있습니다. 조급해 하지 마시고... 5대 영양소의 균형 잡힌 섭취와 스트레칭, 줄넘기, 농구등의 점프 동작의 운동이 좋고 하루30분~1시간 이상 하시면 도움이 됩니다.그리고 성장호르몬이 나오는 시간인 밤10시 이전의 취침이 중요합니다.

2025-07-02
Q&A - 한약 드시면 키 큽니다 부작용은 살 찔수도 있어요.,,,,,,,,

2025-07-02
Q&A - 無極키는 선천적(유전적) 요인과 후천적 요인이 모두 있다고 합니다.기적의 건강법 186페이지 부터 키크는 법이 나와 있습니다.http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?mallGb=KOR&ejkGb=KOR&linkClass=&barcode=9788996355625

2025-07-02
Q&A - 먼저톡해보세요

2025-06-30
Q&A - 관심있으시면 먼저 연락해보세요 .!!그쪽에서도 기다리고 있는 걸 수도 있으니

2025-06-30
Q&A - ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오빠 나 자러감 ~

2025-06-27
Q&A - 네 별로입니다일단 에쿠스라는 차 자체가 튜닝을 하면 할수록 어색하고 이상하구요그리고 연애전선에도 그닥 도움 안될겁니다 여자가 아빠차 몰고 왔냐고 그럴걸요 ㅋㅋ

2025-06-27

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