새해 식습관 바로잡기 물은 조금씩 자주 마셔야 효과적 야채 먼저 먹는 ‘거꾸로 식사법’ 도움 아침엔 단맛 강한 시리얼은 피해야 같은 식재료라도 메뉴를 달리 하면 몸에 가는 부담을 줄일 수 있다. 출처: Gettyimagesbank 새해가 되면 누구나 건강 목표를 세…
인터뷰 이순규 가톨릭대 인천성모병원 소화기내과 교수 황달·복수·알부민 수치 등 점수 활용 치료 사각지대 환자에 가능성 제시 이순규 교수 간암은 폐암 다음으로 사망률이 높은 암이다. 초기엔 거의 증상이 없거나 모호해 진단받을 땐 이미 병이 상당히 진행된 …
전문의 칼럼 이재항 분당서울대병원 심장혈관흉부외과 교수 대부분 무증상, 건강검진서 발견 금연·운동하고 혈압·지질 관리를 이재항 분당서울대병원 심장혈관흉부외과 교수 대동맥은 심장에서 온몸으로 혈액을 보내는 가장 굵은 혈관이다. 이 혈관 벽이 약해져 풍선처…
번아웃 없는 한 해 보내기 번아웃, 누적된 업무 스트레스 때문 운동·독서 등 인지 전환 시간 가져야 멍때리거나 충분한 수면도 효과적 번아웃 증후군을 막기 위해선 ‘충분히 하고 있는가’보다는 ‘이 방식으로 얼마나 오래 갈 수 있는지’를 스스로에게 물어야 한다. …
암 생존자 일상 회복 돕는 크루 활동 치료 후유증·불안에 스스로 고립 2040 ‘암시롱롱런·걸어봄’ 크루 밖으로 다시 나가 달리고 등산 “서로 지탱해줘 함께라는 게 선물” “이거 잘 묶어야 다닐 때 덜 아프더라고요.” 건강1면/ 암 회복 또래들과 함께 걷고 뛰며 무기…
2026년형 LG 그램 PRO에 적용된 마그네슘·알루미늄 합금 ‘에어로미늄’. 초경량(1,199g)과 내구성을 강화한 신소재로 제작됐다. 노트북을 매일 휴대하는 사용자에게 외관 스크래치와 내구성은 사용 만족도를 좌우하는 중요한 요소다. 작은 긁힘 하나에도…
국내 IT 브랜드 베이직스가 10인치 태블릿 신제품 ‘베이직탭 Air’를 선보였다. 베이직탭 Air는 10.1인치 화면 크기를 유지하면서도 무게를 387g까지 줄인 것이 특징으로, 동급 크기 태블릿 가운데 국내에서 가장 가벼운 수준이다. 최근 태블릿 시장은 영상 …
지난해 한국 화장품의 해외 수출액이 역대 최대를 기록했다. 서울 시내 한 올리브영 매장에서 쇼핑하는 외국인 관광객들의 모습. 연합뉴스 지난해 우리나라 화장품 수출액이 114억달러(약 16조6000억원)를 넘어 역대 최대를 기록했다. 월별 실적은 1년 내내 최고치를…
컨템포러리 파인주얼리 ‘어니스트서울(HONEST SEOUL)’이 2026년 봄 시즌을 맞아 ‘메리지 라인(Marriage Line)’을 런칭하며 예물 주얼리 시장에 본격 진출한다. 어니스트서울은 가치소비를 중시하는 예비 신혼부부를 중심으로 예물 시장을 전략적 니치…
한국섬유산업연합회(회장 최병오, 이하 섬산련)는 1월 8일(목) 16시 섬유센터 3층 텍스파홀에서 정부, 업종별 섬유패션단체 및 주요 기업 CEO 등 각계 인사 250여 명이 참석한 가운데 「2026년 섬유패션인 신년인사회」를 개최했다. 이날 행사에는 문신학 산업…
5일 경기도 성남시 코스맥스 사옥에서 열린 2026년 시무식에서 이병만 코스맥스 대표이사(부회장)가 신년사를 발표하고 있다. “차별화된 품질과 서비스를 제공하고, 고객 만족에 프리미엄을 더하자” 글로벌 화장품·건강기능식품 ODM(연구·개발·생산) 기업 코스맥…
홍운표(100) 테너가 13일 오후 서울 마포구 상암동에서 중앙일보와 인터뷰를 하고 있다. 장진영 기자. 100세치고 잘한다고 하면 안 돼요. 노래는 노래대로 평가해 줘야 해요. 꼭이에요. 국내 유일 100세 홍운표 테너(이하 경칭 생략)가 목을 가다듬…
룰루레몬 2025 윈터 트레인 컬렉션 글로벌 스포츠웨어 브랜드 룰루레몬이 새해를 맞아 자신의 한계를 뛰어넘고 잠재력을 극대화할 수 있도록 돕는 ‘트레인 컬렉션’을 출시했다고 밝혔다. 이번 캠페인은 ‘최고의 나를 깨우는 여정(The bes…
LG전자 베스트샵 분당본점에서는 웨딩 시즌 및 신년 맞이 고객을 위해 △행사제품 특별혜택 △웨딩 및 신규 입주/이사 고객 대상 맞춤 혜택 △다품목 동시구매 혜택 △LG가전 구독 프로그램 △사은품 증정 이벤트 △기존 성남시청점 고객 대상 특별 지원 등 다양한 프로모션을 …
