[화천군] 함께지켜요 어린이 식생활 지침!!
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본문
적절한 열량의 음식을 골고루 먹는 것 외에도 몸을 건강하게 유지하기 위해서는 다양한 노력을 해야 해요. 적당한 운동을 해야 하는 것은 물론 짜지 않게 먹고 몸에 나쁜 음식은 먹지 말아야 하지요.
건강하게 잘 먹는 것이 아주 쉽고 간단한 건 아니에요. 음식이 우리 몸에 미치는 영향은 매우 크기 때문에 관심과 노력이 꼭 필요하답니다.
건강한 식생활이 복잡하고 어렵게만 느껴지는 친구들을 위해 간단하게 정리한 ‘어린이를 위한 식생활 지침’을 소개할게요. 매일매일 어린이를 위한 식생활 지침만 실천해도 건강한 생활을 할 수 있을 거예요. 올바른 식생활은 건강의 기본이니까요!
[출처 :화천군청 -시정소식-]
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Q&A - 중산리 터미널에 도착하면 4시 전후가 됩니다.터미널에서 탐방센터까지 약 30분 정도 걸어가야 합니다.중산리탐방센터는 하절기 03시부터 등산이 가능합니다.시간이 된다면 천왕봉-장터목에서 바로 백무동으로 내려가지 마시고...천왕봉-장터목-세석산장-한신계곡으로 해서 백무동으로 가는것도 좋을듯 합니다.거리는 멀지만지리산 연하선경을 거쳐 촛대봉 세석평전 그리고 한신계곡의 아름다운 폭포와 계곡을 볼수가 있습니다.중산리탐방센터 (05시)법계사(07시 30분)천왕봉(10시)장터목(11시 점심식사)세석산장(13시 30분)백무동(16시)넉넉하게…2분전
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Q&A - 친한 오빠면 호감 아니죠2025-07-20
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Q&A - 말그대로 오빠 이상 아닌듯 합니다그 이상 접근하거나 더 가까워지려 한다면 아마도 둘중 누구든 거부감을 느낄듯 합니다2025-07-20
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Q&A - 리드쉽이 있어 보여서 그렇습니다.좋은거죠..건강하고 행복하세요.지식과 저의 경험으로 작성한 글입니다.추천해주시면 해피빈은 전액 기부하고저에게는 큰 기쁨입니다.부탁드립니다.답변이 도움 되셨다면 "포인트로 감사"로 마음을 전해 주세요.(●'?'●)파트너스 활동을 통해 이익을 얻을 수도 있습니다https://coupa.ng/bOVunr2025-07-15
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Q&A - 남들이 보기에도 리더쉽이 눈에 확 띄는 사람이 있답니다.2025-07-15
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Q&A - 봉사심도 있고 리더쉽이 있어 보여서 그렇겠죠?!2025-07-15
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Q&A - 그만큼 리더쉽이 있다는게 아닐까요?활발하면서도 주변 사람들과 친화력도 좋은 사람이라고 생각해서 뽑는거 같습니다!제 개인적인 의견이지만요!좋은 하루 보내세요~2025-07-15
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Q&A - 조장 리더는 귀찮은거 해주는 사람이죠 난 안 할테니 아무나 해라2025-07-15
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Q&A - 중산리 터미널에 도착하면 4시 전후가 됩니다.터미널에서 탐방센터까지 약 30분 정도 걸어가야 합니다.중산리탐방센터는 하절기 03시부터 등산이 가능합니다.시간이 된다면 천왕봉-장터목에서 바로 백무동으로 내려가지 마시고...천왕봉-장터목-세석산장-한신계곡으로 해서 백무동으로 가는것도 좋을듯 합니다.거리는 멀지만지리산 연하선경을 거쳐 촛대봉 세석평전 그리고 한신계곡의 아름다운 폭포와 계곡을 볼수가 있습니다.중산리탐방센터 (05시)법계사(07시 30분)천왕봉(10시)장터목(11시 점심식사)세석산장(13시 30분)백무동(16시)넉넉하게…2분전
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Q&A - 친한 오빠면 호감 아니죠2025-07-20
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Q&A - 말그대로 오빠 이상 아닌듯 합니다그 이상 접근하거나 더 가까워지려 한다면 아마도 둘중 누구든 거부감을 느낄듯 합니다2025-07-20
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Q&A - 리드쉽이 있어 보여서 그렇습니다.좋은거죠..건강하고 행복하세요.지식과 저의 경험으로 작성한 글입니다.추천해주시면 해피빈은 전액 기부하고저에게는 큰 기쁨입니다.부탁드립니다.답변이 도움 되셨다면 "포인트로 감사"로 마음을 전해 주세요.(●'?'●)파트너스 활동을 통해 이익을 얻을 수도 있습니다https://coupa.ng/bOVunr2025-07-15
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Q&A - 남들이 보기에도 리더쉽이 눈에 확 띄는 사람이 있답니다.2025-07-15
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Q&A - 봉사심도 있고 리더쉽이 있어 보여서 그렇겠죠?!2025-07-15
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Q&A - 그만큼 리더쉽이 있다는게 아닐까요?활발하면서도 주변 사람들과 친화력도 좋은 사람이라고 생각해서 뽑는거 같습니다!제 개인적인 의견이지만요!좋은 하루 보내세요~2025-07-15
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Q&A - 조장 리더는 귀찮은거 해주는 사람이죠 난 안 할테니 아무나 해라2025-07-15
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